Eintauchen in die finnische Welt des Saunierens!

Nicht nur die Finnen lieben den wohltuenden Duft von Birkenblättern in der Sauna. Auch die Gäste der Thermen & Badewelt Sinsheim konnten in der Erlebnis-Saunawoche im November in die Quasten-Rituale des finnischen Saunabrauches eintauchen.

Was ist ein Quasten-Ritual?

Vor der Anwendung werden Birkenzweige in warmem Wasser eingeweicht. Dabei gilt: je länger desto besser, damit die Quasten schön weich und geschmeidig werden. Das Wasser, in dem die Birkenzweige eingeweicht waren, wird später als Aufgussmittel in der Sauna verwendet.

Bei der Quastenmassage wird mit Hilfe des Birkenzweiges in Form von leichten, schlagenden Bewegungen über die Haut gestrichen. Begonnen wird an den Beinen, bis man sich langsam zu den Armen und Händen vorarbeitet. Danach widmet man sich dem Rücken und zum Schluss dem Brust- und Bauchbereich. Bei der Behandlung mit dem Birkenquast ist vor allem wichtig, sich viel Zeit zu lassen und die Rituale langsam durchzuführen.

Durch die Stimulation über das leichte Peitschen mit dem Birkenzweig wird eine deutliche Durchblutungssteigerung in der Haut erreicht. Beim Aufprall der Blätter auf der Haut geben diese eine seifenartige Substanz ab, die für die Haut sehr pflegend ist. Mit den Bewegungen der Birkenbüschel verbreitet sich der angenehme Duft nach Birke in der ganzen Sauna. Ein weiterer positiver Effekt ist, dass die Birkenzweige die kühlere Luft, die sich als Luftpolster über der Haut bilden, verwirbelt. So wird zusätzliche heiße Luft an die Haut herangeführt wird, wodurch noch stärker geschwitzt und der positive Effekt des Saunierens verstärkt wird.

Saunieren als Erlebnis

Neben den außergewöhnlichen Quasten-Ritualen konnten die Gäste der Thermen & Badewelt Sinsheim sich außerdem auf exklusive Showaufgüsse in der Euphoria freuen, wie beispielsweise „Die Eiskönigin“ und „Die Schöne und das Biest“.  Hier wurden sie durch unsere Aufgusskünstler mit atemberaubenden Effekten und erholsamen Düften verwöhnt. Auch in der Alhambra konnten unsere Gäste mit entspannenden Räucher-Ritualen ein besonderes Saunaerlebnis erfahren. An unserer DIY Peeling Station konnte die Haut nach dem Aufguss perfekt gepflegt werden. Auch die musikalische Untermalung durch entspannte Klavierklänge haben zur tiefen Entspannung unserer Gäste beigetragen.

Seien Sie nächstes Mal bei unserer Erlebnis-Saunawoche dabei, wenn sich unsere textilfreie Vitaltherme & Sauna in eine ganz besondere Bühne verwandelt. Jetzt Events in der Thermen & Badewelt Sinsheim entdecken.