Halloween Vorbereitungen mal anders. Mit Maske und Cocktail sich gruselig einstimmen und sich selber vor der großen Party einen Moment der Ruhe schenken. Mit unseren DIY Halloween Tipps können sich Halloween-Freunde auch schon vorher mental und physisch auf das Motto vorbereiten.
Hier darf der heißgeliebte Kürbis natürlich nicht fehlen!
Zum einen als Kürbis-Gesichtsmaske für unsere Haut, zum anderen aber als erfrischender Cocktail! Lasst euch ein Bad ein, genießt den prickelnden Herbst Drink und genehmigt eurer Haut dabei eine kleine Auszeit.
Beauty Tipp: Kürbisgesichtsmaske DIY
Der Kürbis entpuppt sich als echter Beauty-Allrounder. Seine wertvollen Inhaltsstoffe wie: Antioxidantien, Beta-Carotin und Vitamine A und C, sprechen für den Schönmacher des Herbstes. Diese Stoffe regen den Zellschutz der Haut an und stärken die Hautbarriere. Außerdem findet man in Kürbissen Alpha-Hydroxysäuren, die sonnenbedingten Pigmentflecken entgegenwirken und Zink, das entzündungshemmend wirkt. Der Kürbis reinigt und pflegt die Haut also zugleich.
Du benötigst:
- 2 TL gekochtem Kürbis (z.B. Hokkaido)
- 1/2 TL Honig
- 1/4 TL Milch
Zubereitung:
Den Kürbis pürieren und mit dem Honig und der Milch oder Sahne mischen. Die Maske auf das gereinigte Gesicht auftragen und 10 bis 15 Minuten einwirken lassen. Anschließend mit lauwarmem Wasser abspülen.
DIY- Prickelnder Herbst Drink: Apfel Kürbis Cocktail
Cocktails schmecken auch im Herbst. Und erst recht mit unserem Herbstfavoriten- dem Kürbis.
Denn auch als Getränk schenkt der Kürbis unserem Körper reichlich Vitamine: Vitamin B5, Vitamin C und E, Magnesium, Kalium, Zink und die Aminosäure L-Tryptophan, die nicht vom Körper selbst hergestellt werden kann. Durch deren Hilfe wird Serotonin produziert – das Wohlfühl-Hormon schlechthin. Unsere kleine Me-Time wird durch den Cocktail also perfekt abgerundet.
Du brauchst:
- 80 g Hokkaido-Kürbis
- Etwas Zimt
- 100 ml Bio Sirup Limette
- Saft einer halben Zitrone
- Eiswürfel
- 600 ml Apfelprosecco
- 400 ml Sprudelwasser
Zubereitung:
Kürbis schälen, halbieren, vom Kerngehäuse befreien und in Stücke schneiden. Einkochen, mit Zimt abschmecken und pürieren – auskühlen lassen. Kürbispüree in Gläser verteilen. Nun den Sirup, den Zitronensaft und Eis hinzufügen. Mit Apfelprosecco und Sprudel aufgießen. Zum Schluss noch mit einer Apfelscheibe und Zimt garniert servieren. Genießen!
Mehr Wellness und Entspannung in der Herbstzeit findet ihr natürlich jederzeit in den paradiesischen Thermen der Thermengruppe Josef Wund: Therme Euskirchen, Badewelt Sinsheim und Badewelt Schwarzwald.
Du hast an Halloween noch nichts vor? Dann besuch uns doch gerne in einem unserer Standorte und genehmige dir einen Tag Entspannung.
