Entlaste deinen Körper mit einem heilsamen Solebad in der eigenen Badewanne. Ein Solebad kann die Gesundheit und das Immunsystem fördern, den Kreislauf und Stoffwechsel anregen und die natürliche Schutzfunktion der Haut stärken.
DIY Solebad
Zutaten:
- 1 kg reines Meersalz
Zubereitung:
Die Badewanne mit ca. 36° C warmen Wasser füllen. Ein Kilogramm reines Meersalz in etwas warmen Wasser auflösen. Die Salzlösung in die Badewanne geben und verteilen.
Anwendung:
1. Entspanne etwa 20 bis 30 Minuten im Salzbad, um deinen Kreislauf nicht zu belasten.
2. Nutze weder Duschgel noch Seife.
3. Nach dem Baden in einen Bademantel oder ein großes weiches Handtuch hüllen.
4. Ruhe nach, entspanne dich und genieße wie weich und rosig sich deine Haut nun anfühlt.
Achtung: Bei akuten Hautentzündungen, -verletzungen oder Herz-Kreislauferkrankungen sollte kein Solebad angewendet werden.
