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DIY Spa & Rezepte,

Solebad für die Badewanne

von Elena21. Oktober 2022Kein Kommentar

Entlaste deinen Körper mit einem heilsamen Solebad in der eigenen Badewanne. Ein Solebad kann die Gesundheit und das Immunsystem fördern, den Kreislauf und Stoffwechsel anregen und die natürliche Schutzfunktion der Haut stärken.

DIY Solebad

Zutaten:

  • 1 kg reines Meersalz

Zubereitung:
Die Badewanne mit ca. 36° C warmen Wasser füllen. Ein Kilogramm reines Meersalz in etwas warmen Wasser auflösen. Die Salzlösung in die Badewanne geben und verteilen. 

Anwendung:
1. Entspanne etwa 20 bis 30 Minuten im Salzbad, um deinen Kreislauf nicht zu belasten.

2. Nutze weder Duschgel noch Seife.

3. Nach dem Baden in einen Bademantel oder ein großes weiches Handtuch hüllen.

4. Ruhe nach, entspanne dich und genieße wie weich und rosig sich deine Haut nun anfühlt.

Achtung: Bei akuten Hautentzündungen, -verletzungen oder Herz-Kreislauferkrankungen sollte kein Solebad angewendet werden.


BadezusatzDIYWellness

Elena

Mein Name ist Elena, ich bin 24 Jahre alt und liebe es Wellnesstipps und -trends auszuprobieren. Als lizensierte Trainerin für Fitness und Gesundheit liegen mir die Themen Entspannung und Erholung besonders am Herzen. Ich freue mich durch meine Arbeit im Online-Marketing der Thermen & Badewelt Sinsheim, meine Begeisterung für Wellness mit dir teilen zu dürfen.

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