Wenn es draußen etwas kälter und ungemütlicher zu werden scheint, genießt man die Wärme der vielfältigen Pools in unseren Thermen und Badeparadiesen umso mehr. Ein besonderes Highlight stellen dabei sicherlich die „Mineralien-Pools“ dar. Sie laden aber nicht nur aufgrund ihres türkisblauen, wohlig warmen Wassers zu einem wohltuenden Bad ein, sondern überzeugen durch ihre hochwertigen Mineralien-Zusätze und deren gesundheitsfördernden Einfluss auf unser körperliches und seelisches Befinden.
Wir möchten dir unsere verschiedenen „Mineralien-Pools“ gerne einmal genauer vorstellen, damit du vielleicht schon jetzt deinen persönlichen Favoriten ausmachen kannst. Allerdings gilt natürlich auch hier: Probieren (und entspannen) geht über studieren.
Lithium-Calcium-Pool
Lithium ist nicht nur als Booster für unser Immunsystem bekannt, auch emotional kann man von diesem Mineral profitieren. Bereits in der Antike wurde in lithiumhaltigem Quellwasser gebadet um psychische Erkrankungen zu lindern, denn Lithium wurde schon damals eine therapeutische, beruhigende Wirkung nachgesagt. Ein Bad in unserem Lithium-Calcium-Pool kann daher auch dein seelisches Gleichgewicht wieder ausbalancieren.
Die Vorzüge von Calcium sind meist schon aus der Kindheit bekannt, doch Calcium ist nicht nur ein echtes Wunder-Mineral für unsere Knochen und Zähne, sondern auch ein wichtiger Bestandteil in der Unterstützung unseres Blutkreislaufes und der Muskelregeneration. Ebenfalls wird Calcium eine unterstützende Wirkung bei der Stärkung des Bindegewebes und zur Beruhigung gereizter Haut nachgesagt. Die Kombination aus Lithium und Calcium ist also ein echter Allrounder.
Zink-Selen-Pool
Eine ebenfalls sehr starke Kombination erwartet dich hier, die auch als Basis für unser Wohlbefinden verstanden werden kann. Selen stärkt die Schutzmechanismen des Körpers gegen freie Radikale, fördert den Muskelaufbau und stärkt gleichzeitig das Immunsystem. Außerdem fördert Selen die Bildung von essentiellen Schilddrüsenhormonen und wirkt sich positiv bei Herz-Kreislauferkrankungen aus. Als wichtiger Bestandteil des Glückshormons Serotonin, trägt Selen außerdem zu einer glücklichen und gelassenen Grundstimmung bei.
Zink ist dafür bekannt, Wachstums- und Regenerationsprozesse und somit beispielsweise auch die Wundheilung des Körpers anzuregen. Auch eine erhöhte Konzentrationsfähigkeit sowie geistige Klarheit werden Zink als Nebeneffekt nachgesagt.
Mineralien-Pools mit Salz aus dem Toten Meer
Die Besonderheit von Salz aus dem Toten Meer liegt in seinem überdurchschnittlich hohen Mineralstoffgehalt – ein Bad in Totes Meer-Sole wird zu einer Detox-Kur für den Körper. Das Salz reinigt die Poren der Haut, wirkt gleichzeitig regenerierend sowie heilend und trägt außerdem zu einer Straffung von Haut und Bindegewebe bei. Aber auch die Luft unmittelbar über der Wasseroberfläche pflegt durch die Anreicherung mit kleinen Salzpartikeln unsere Atemwege. Der Salzgehalt fördert die Durchblutung der Lungen und kann außerdem eine Neutralisierung von Allergenen zur Folge haben. Ein weiterer Vorzug der Salzkonzentration des Wasser ist die äußerliche Einwirkung auf die Gefäße. Diese weiten sich leicht, wodurch Muskeln entspannt und Gelenke entlastet werden können, was eine Schmerzlinderung zur Folge hat.
Freust du dich jetzt schon in unsere „Mineralien-Pools“ einzutauchen, bist aber auch weiterhin auf der Suche nach Tipps & Tricks für dein Wohlbefinden? Dann lese dir gerne auch unsere weiteren Blogbeiträge durch:
