Pfefferminze ist die bekannteste Unterart der Minze und findet die häufigste Verwendung in Küche und Hausapotheke. Wir verraten euch warum… → Mehr
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Aqua-Fitness macht Spaß, ist entspannend, vielseitig und ein super Training für deinen Körper. → Mehr
Eine ganz besondere Obstsorte können wir uns gerade aus den sommerlichen Monaten nicht mehr wegdenken: die Wassermelone. Wir möchten euch drei leckere Rezept-Ideen vorstellen. → Mehr
Warum wird Honig auch als „flüssiges Gold“ bezeichnet und was macht ihn so wertvoll für uns? → Mehr
Hier haben wir eine kleine Übersicht zu den gängigsten ayurvedischen Begriffen für dich zusammengefasst. → Mehr
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Zum Frühstück, am Mittag oder als warme Milch vor dem Schlafen, die ayurvedische „Goldene Milch“ ist zu jeder Zeit eine gesunde Wahl. → Mehr
Erblicke deine ganz eigene Bio-Energie und wecke sie als neue Lebenskraft. Dein Bio-Energietyp ist deine ganz persönliche Genetik. → Mehr
Möchtest du auch gesund, energievoll und vor allem nachhaltig gesättigt in den Tag starten? Dann haben wir ein leckeres Frühstücks Porridge für dich, das nicht nur mit Geschmack, sondern auch durch die wertvollen und gesunden Zutaten überzeugt. → Mehr