Pro-Aging, die positive Interpretation von „Anti-Aging“, ermutigt dazu den Körper in jeder Phase des Lebens bestmöglich zu unterstützen. → Mehr
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Pfefferminze ist die bekannteste Unterart der Minze und findet die häufigste Verwendung in Küche und Hausapotheke. Wir verraten euch warum… → Mehr
Sonne im Gesicht, Sand unter den Füßen und ein fruchtiger Cocktail in der Hand – was darf bei deinem perfekten Sommertag auf keinen Fall fehlen? → Mehr
Warum wird Honig auch als „flüssiges Gold“ bezeichnet und was macht ihn so wertvoll für uns? → Mehr
Hier haben wir eine kleine Übersicht zu den gängigsten ayurvedischen Begriffen für dich zusammengefasst. → Mehr
Die Sonne ist wichtig für unser Immunsystem, die Bildung von Vitamin D und unsere Laune – doch natürlich birgt sie auch Gefahren. Wir haben fünf Erste-Hilfe-Tipps gegen leichten Sonnenbrand für euch vorbereitet. → Mehr
Hast du schon mal beobachtet wie es dir geht, wenn du morgens deine Augen öffnest und in dem Moment deine Gedanken anfangen zu kreisen? → Mehr
Erblicke deine ganz eigene Bio-Energie und wecke sie als neue Lebenskraft. Dein Bio-Energietyp ist deine ganz persönliche Genetik. → Mehr
Ayurveda hat als Basis der ganzheitlichen Gesundheitslehre das Ziel, Körper und Seele zu heilen und gesund zu erhalten. → Mehr
Schon die alten Römer wussten, dass „ein gesunder Geist in einem gesunden Körper“ lebt. → Mehr